Адреса медцентров

Поликлиника г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52

Пн-пт: 07:30 – 20:00 Сб: 08:00 – 15:00 Вс: выходной

Поликлиника 
г. Казань, ул. Александра Курынова, 4к3

Пн-пт: 08:00 – 20:00 Сб: 8:00 – 18:00 Вс: 09:00 – 15:00

Поликлиника 
г. Казань, ул. Муштари, 12А

Пн-пт: 08:00 – 20:00 Сб: 08:00 – 15:00 Вс: выходной

Детская поликлиника
 г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 50

Пн-пт: 08:00 – 20:00 Сб: 08:00 – 15:00 Вс: 09:00 – 14:00

Партнёры

Клиника Дружковых (Маммологический центр-партнёр) 
г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52

Пн-пт: 07:30 – 20:00 Сб: 08:00 – 15:00 Вс: выходной

+7(843) 590-33-33
Записаться на прием
Услуги
Направления
Взрослым Детям
Диагностика Анализы Медицинские справки Лечение и реабилитация
Цены Врачи О нас Акции Вызов на дом Программы Онлайн консультации Контакты Ещё
ул. Сибгата Хакима, 52
ул. Александра Курынова, 4к3
ул. Муштари, 12А
ул. Сибгата Хакима, 50
ул. Сибгата Хакима, 52 (центр-партнёр клиника Дружковых)

Лечебная физкультура (ЛФК)

Применение методик лечебной физкультуры (ЛФК) как вспомогательного метода в лечении пациентов с разными заболеваниями распространено в медицине. Врач по лечебной физкультуре назначает человеку схему различных упражнений, которые помогают укреплять суставы, мышечный корсет, улучшают кровоснабжение и кровоток в отдельных органах.

Зачастую ЛФК используется для пациентов, которые лечатся у хирурга, по поводу кардиологических заболеваний, у травматолога, а также с неврологическими диагнозами – конечно, вне стадии обострения. Нередко ЛФК применяется и в терапии заболеваний дыхательной системы – комплекс упражнений с лечебной целью помогает пациенту стабилизировать работу бронхолегочного аппарата, облегчить отхождение мокроты, акт дыхания в целом.

Записаться на занятия лечебной физкультурой в Казани мы предлагаем вам в клинике «МедЭксперт». Опытные врачи проведут внимательный осмотр и предложат вам наиболее эффективную методику ЛФК.

Кирнос Полина Ивановна

Реабилитолог, физический терапевт, инструктор-методист ЛФК

Показания к ЛФК

Методики лечебной физкультуры имеют большой спектр показаний. К основным состояниям, при которых ЛФК будет особенно эффективно, относятся:

  • заболевания опорно-двигательной системы, позвоночного столба – например, сколиоз, кифоз или лордоз, а также остеохондроз;
  • у женщин в период беременности, особенно во время вынашивания крупного плода, когда нужно укрепить позвоночник;
  • в ходе подготовки к самостоятельным родам;
  • если у пациента есть предрасположенность к варикозному расширению вен нижних конечностей, в качестве профилактики варикоза;
  • уменьшение объема мышечной ткани и изменение мышечной силы при инвалидности – к примеру, когда пациент передвигается с помощью кресла-каталки;
  • нарушение двигательной активности после острого нарушения мозгового кровообращения;
  • при неврологических заболеваниях, которые сопровождаются снижением двигательной активности;
  • в качестве метода реабилитации после спортивной, бытовой и других травм мышц, суставов, костей.

Дети, так же, как и взрослые, могут платно проходить курсы ЛФК, чтобы предотвратить заболевания, которые связаны с низкой двигательной активностью (гиподинамией). Условия современного мира заставляют нас двигаться меньше, из-за чего часто страдает опорно-двигательная, нервная система, а в длительной перспективе при дополнительном нарушении рациона питания формируется ожирение.

Подробнее об услуге

При каких заболеваниях может потребоваться ЛФК
Как проходят занятия лечебной физкультурой?

При каких заболеваниях может потребоваться ЛФК

Записаться в нашу клинику для прохождения ЛФК важно пациентам, у которых есть такие заболевания:

  • позвоночного столба (хронические – остеохондроз, грыжи дисков), а также после оперативного лечения (например, по поводу сужения позвоночного канала);
  • нервной системы (как следствие инсульта или для коррекции явлений нарушения кровоснабжения головного мозга);
  • неврологические патологии, которые не касаются центральных отделов нервной системы (например, при различных невропатиях);
  • желудочно-кишечного тракта (запоры различного характера, когда исключена любая органическая патология, которая вызывает нарушение переваривания пищи);
  • дыхательной системы (хронические бронхиты, астма, обструктивные заболевания легких вне обострения, а также воспаление легких на этапе реабилитации, когда острый период миновал);
  • мочеполовой системы, почек (воспалительные заболевания мужских и женских мочеполовых органов – простатит, аденома предстательной железы, яичники или опущение влагалища начальных степеней);
  • гормональной системы (метаболический синдром, ожирение и сахарный диабет);
  • травмы суставов, мышц, связок, конечностей.

Обращение в клинику поможет определиться, необходима ли ЛФК в реабилитации пациента. Затем врач проведет осмотр и назначит наиболее эффективные методики восстановления индивидуально для пациента.

Как проходят занятия лечебной физкультурой?

Первый этап занятий после приема врача и определения программы ЛФК – это постепенная подготовка к основной нагрузке. Этот шаг необходим, чтобы подготовить организм к активному занятию, ускорить обменные процессы. Как правило, в качестве разминки инструктор предлагает активную ходьбу или даже бег, ряд дыхательных упражнений.

Следующий шаг – непосредственно лечебная нагрузка. Она включает в себя тренировку с гантелями, гимнастическими палками и другим инвентарем. Упражнения бывают статические (выполняются в одном положении тела) и динамические (подразумевают активные движения). Основная часть направлена на укрепление позвоночного столба, мышечного корсета, улучшение кровоснабжения органов и тканей.

Завершающий этап – упражнения, которые помогут расслабить организм после активной тренировки. Например, здесь могут использоваться обычные игры или занятия с мячом.

Лечебная физкультура поможет вам улучшить показатели здоровья, общее состояние, снизить болевой синдром, чувствовать себя более бодрым и работоспособным человеком.

Записаться на прием к специалисту

Адреса медцентров

Поликлиника г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52
Поликлиника 
г. Казань, ул. Александра Курынова, 4к3
Поликлиника 
г. Казань, ул. Муштари, 12А
Детская поликлиника
 г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 50
Клиника Дружковых (Маммологический центр-партнёр) 
г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52

Поликлиника г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52

  • Пн-пт: 07:30 – 20:00
  • Сб: 08:00 – 15:00
  • Вс: выходной

Улица Сибгата Хакима

Козья слобода

Республика Татарстан, Казань, улица Сибгата Хакима

Поликлиника 
г. Казань, ул. Александра Курынова, 4к3

  • Пн-пт: 08:00 – 20:00
  • Сб: 8:00 – 18:00
  • Вс: 09:00 – 15:00

Магазин Эдельвейс

Парковка, Республика Татарстан (Татарстан), Казань, ЖК Светлая Долина

Поликлиника 
г. Казань, ул. Муштари, 12А

  • Пн-пт: 08:00 – 20:00
  • Сб: 08:00 – 15:00
  • Вс: выходной

Прием анализов с 8:00

Улица Толстого

Площадь Тукая

ул. Муштари, 13А

Детская поликлиника
 г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 50

  • Пн-пт: 08:00 – 20:00
  • Сб: 08:00 – 15:00
  • Вс: 09:00 – 14:00

Улица Сибгата Хакимова

Козья слобода

ул. Сибгата Хакима, 50А

Клиника Дружковых (Маммологический центр-партнёр) 
г. Казань, ул. Сибгата Хакима, 52

  • Пн-пт: 07:30 – 20:00
  • Сб: 08:00 – 15:00
  • Вс: выходной

Улица Сибгата Хакима

Козья слобода

Республика Татарстан, Казань, улица Сибгата Хакима

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста