Сохранить здоровье на долгие годы и продлить молодость можно только устранив причины болезни.
Диагностика на ранних стадиях дает шанс предотвратить заболевание и избежать осложнений.
Расскажу Вам о том, какие возможности открывает перед нами интегративная медицина:
- улучшения качества жизни и увеличение ее продолжительности;
- обеспечение анти-эйдж эффекта - эффекта антистарения, который снижает скорость биологического старения, корректирует возрастные изменения и повышает работоспособность;
- возможность предотвратить тяжелые болезни;
- объединить новые технологии с привычными практиками.
Скорость старения нашего организма всего на 20% обусловлена генетикой, все остальное зависит от наших привычек и образа жизни.
Именно поэтому интегративная медицина построена на таких принципах как:
- лечить не там, где болит, а проводить связи между работой разных органов и систем, рассматривать организм в целом, предварительно собрав полный анамнез;
- учитывать образ жизни, генетику, привычки, психологический настрой пациента;
- использовать современные лабораторные методы, тесты, опросники;
- начинать лечение с восстановления ЖКТ, подбора индивидуальной диеты с учетом непереносимости продуктов;
- восполнить дефициты жизненно важных питательных веществ: белка, жиров, витаминов, минералов, клетчатки, антиоксидантов и прочего;
- минимизировать токсические нагрузки – вредности на работе, химия для домашнего обихода, пластик, косметика, неблагоприятные районы для проживания;
- работать над стрессоустойчивостью;
- использовать регулярные физические упражнения с учетом возможностей конкретного человека.
Самым важным является то, что для получения положительных результатов пациент должен работать с врачом в одной команде.
А вы готовы приложить усилия, чтобы чувствовать себя молодым, привлекательным, а главное здоровым как можно дольше?
Автор статьи: Дмитриева Альбина Васильевна
