"Мамочка, вы что-то не то съели"
Увы, в некоторых поликлиниках всё еще можно услышать это, когда у новорожденного появилась сыпь. Действительно ли рацион кормящей мамы связан с покраснениями на коже?
Уже доказано, что диета кормящей мамы — миф. Он зародился во времена, когда знаний о природе аллергии было еще мало. Поэтому, списать появление сыпи на какой-либо продукт из рациона мамы было проще всего.
Американская академия педиатрии утверждает, что только у 2-3 из 100 младенцев на ГВ появляется аллергия на какой-либо продукт из рациона мамы.
В современных рекомендациях мамам советуют не только не ограничивать рацион, но и делать его как можно более разнообразным и сбалансированным.
Это значит, что женщина должна получать продукты из всех пяти пищевых групп:
-Овощи и фрукты
-Сложные углеводы: крупы, хлеб, картофель
-Источники белка
-Молочные продукты
-Жиры и масла
А еще, важно поддерживать разнообразие в каждой группе. Например, есть овощи и фрукты разного цвета, из источников белка употреблять не только мясо, но и рыбу, яйца и бобовые с орехами.
Чем раньше ребенок познакомится с потенциальным аллергеном, тем ниже риск, что у него появится аллергия.
А сыпь, в большинстве случаев — это транзиторные изменения, то есть реакции организма на окружающую среду в процессе адаптации. Они вполне безобидны и проходят сами собой.
В клиниках "Медэксперт" работают неонатологи и педиатры-консультанты по грудному вскармливанию, которые помогут вам обеспечить качественное и комфортное питание вашему малышу.
ВИДЕО от нашего педиатра Гиниятовой Люции Рашитовны.
Запись на прием по тел.590-33-33 (или в сообщения WhatsApp +79874073735)