Тревожный ребенок: что делать?
Каждый день ребенок получает огромный поток неизвестной информации: новые слова, люди, явления, эмоции, ощущения. Не все дети справляются с этим эмоционально — так может появиться повышенная тревожность. Она может проявляться в виде учащенного сердцебиения, напряжения в теле, заикания, истерик и т.д.
Как помочь ребенку?
Во-первых, нужно начать с себя. Если мама слишком волнительна — тревожность передастся и ребёнку. Дети способны зеркалить наше состояние, даже если мы стараемся его не демонстрировать.
Во-вторых, ребенок должен ощущать, что родители всегда его поддержат и поймут. Обсуждайте с ребенком его страхи, поддерживайте. И вместе придумайте решение, как ему справляться с тревожностью. Например, если ребенок боится спать в темноте, спросите, что ему поможет спать спокойнее: любимая игрушка, ночник или приоткрытая дверь?
Но иногда базовой поддержки родителей недостаточно. Если тревожность перерастает в сложности с коммуникацией, решением бытовых задач, в панические атаки и фобии — стоит обратиться к детскому психологу.
В клинике "Медэксперт-Детство" ведет прием детский психолог Самигуллина Роза Фаридовна. Опыт работы — 15 лет.
С какими вопросами можно обратиться к доктору:
Готов ли ваш ребёнок к школе или детскому саду?
Ребёнок и гаджеты, как быть?
Братья и сестры, как помочь детям жить дружно.
Тревожный ребёнок, как быть?
Панические атаки детей 6-18 лет.
Болит живот, когда идём в школу (психосоматика ученика начальных классов).
Ребёнок грубит.
Тики и заикание.
Грызет ногти, в чем причина?
Гиперкинетические расстройства ребёнка (СДВГ).
Для записи на прием, свяжитесь с нами любым удобным способом:
Единая справочная сети клиник "Медэксперт": 8 (843) 590-33-33
WhatsApp +7 987 407-37-35